跑步作為一項國民運動，每個人都或多或少接觸過，因為它簡單又易掌握，對於大多數人來說，這是他們最樂於鍛煉的運動項目之一。 而跑鞋作為跑步這項運動的核心裝備，許多人不再只關注舒適度，他們和運動員一樣，更注重鞋子對雙腳的保護性。 今天小將就為大家講解一下，除了越野鞋之外的跑鞋三大類別。 一、慢跑鞋 慢跑鞋是適用面最廣，且適合大眾跑者的跑鞋分類。因為大多數人跑步的目的不是為了比賽，而是作為一項強身健體的運動。 慢跑鞋通常以舒適度為主，這樣鞋底就會更厚一些，裡面相對來說更柔軟。 這類鞋比較注重緩震和支撐，畢竟慢跑是一個長時間運動，只有鞋子的緩震和支撐效果好，才會避免不必要的運動損傷。 想要買專業慢跑鞋的小夥伴可以去了解一下美津濃品牌，相信它旗下的慢跑鞋不會讓你失望。 二、訓練跑鞋 訓練鞋的適用人群在進階跑者和一些脫離新手階段的普通跑者，供他們在日常訓練中使用。...