Sattu Kya Hota hai https://www.nivabupa.com/health-wellness-articles/advantages-of-drinking-sattu-in-empty-stomach-and-how-to-make-in-hindi.html (Sattu Kya Hota hai)सत्तू एक पौष्टिक खाद्य सामग्री है, जो मुख्य रूप से गेहूं, ज्वार या चने को पीसकर तैयार किया जाता है। यह बिहार, उत्तर प्रदेश, और मध्य प्रदेश में बहुत लोकप्रिय है। सत्तू को पानी, दही, या शक्कर के साथ खाया जाता है। इसमें प्रोटीन, फाइबर, और कार्बोहाइड्रेट्स की भरपूर मात्रा होती है, जो शरीर को ताजगी और ऊर्जा प्रदान करते हैं। सत्तू स्वास्थ्य के लिए लाभकारी है।